maandag 16 september 2013

Mijlpaal

Definitief 100% hersteld gemeld.
Wat kan een mens hier blij mee zijn. Ik heb het zwart op wit.

Iedereen die me de afgelopen 18 maanden gesteund heeft op wat voor manier dan ook, super bedankt.
Ik weet dat ik niet altijd de makkelijkste ben geweest. Als ik iemand hierdoor pijn gedaan heb, SORRY. Het ging niet altijd van een leien dakje hoe goed ik ook mijn best deed. Mijn beleving was soms anders dan anders.Aan de andere kant natuurlijk wel begrijpelijk.




maandag 9 september 2013

Sportschool

Vandaag is mijn abonnement op de sportschool weer een feit. Ik had me gisteren voor genomen om vanmorgen weer een abo te nemen. Nu twijfelde ik vannacht wel heel erg of ik dan toch maar donderdag avond zou gaan maar uiteindelijk toch maar besloten om vanmorgen te gaan. Nu ben ik blij dat ik gegaan ben. Is natuurlijk altijd zo maar ja. 

Gisteren zijn we heerlijk wezen high teeën in een oud gedeelte van Veldhoven. Ik had in januari, voor mijn verjaardag, van mijn zoon en schoondochter een bon gekregen. Ja lang laten liggen maar het was ook lang geen mooi weer en we wilden het liefst lekker in de tuin kunnen zitten. Het was echt jammie. Gelukkig werden de glazen maar halfvol geschonken, anders konden we niet meer op de fiets naar huis. De hapjes waren erg lekker en zodanig veel dat we niet meer hebben gekookt maar een klein frietje hebben gehaald bij de snackbar. Dit was zeker al weer lang geleden. Wij eten eigenlijk helemaal geen friet meer. Misschien 1 maal per jaar.
Je zou kunnen zeggen dat we gezond bezig zijn.

Over gezond bezig zijn gesproken. Ik heb sinds de chemo erg veel last van stijve spieren. Nu zijn we een maandje geleden begonnen met het slikken van curcuma capsules. 800 mg per dag bij het warm eten.
Of het nu daar door komt of doordat ik weer meer vitamine B12 spuit, dat weet ik niet zeker maar het gaat ook wat dat betreft veel beter. Het is er natuurlijk wel maar veel beter om mee om te gaan.

Zo meteen even slapen en dan vannacht weer de nachtdienst in. Nu maar 2 nachten. Zo voorbij dus.

vrijdag 6 september 2013

Positiviteit

Gisteren bij de bedrijfsarts geweest en aangegeven dat alles helemaal goed gaat. Ik doe alle diensten. Op de OHC (Obstetrische High Care)  en op de Verlos Suites. Nu is het wel zo dat late diensten voor mij niet handig blijken te zijn qua energie verdeling maar ik draai ze wel af en toe. Als het bedrijf dit wil zal ik niet de flauwste zijn. Ik ben de afgelopen 18 maanden niet flauw geweest dus aan mij zal het niet liggen.
Waar het op neer komt is dat ik 100% herstelt gemeld ga worden. Wat een grotere beloning kan een mens krijgen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik er samen met mijn mannetje, ontzettend hard voor geknokt heb, . Als ik die niet had gehad dan had ik het echt niet gered.

Vandaag nog bij de psycholoog geweest en daar liep ook alles goed. Af en toe heb ik een onprettige gewaarwording waar ik dan best een depri gevoel van kan krijgen. Als het af en toe is dan is het niet zo'n probleem maar als het vaak op een dag is en een paar dagen achter elkaar wordt ik hier niet echt blij van. Vorige week had ik dit een hele week en dan begin ik weer te twijfelen aan mezelf. Wanneer het dan weer over gaat en ik heb weer een goede dag dan kan ik er wel een beetje om lachen. Nu kon de psycholoog me één en ander wel verklaren. Hij kon er op zich niets aan veranderen maar duidelijkheid in wat er nu allemaal in een mens afspeelt is voor mij heel belangrijk. Ik kan dan wel stap voor stap één en ander in de juiste banen trachten te leiden.

Straks gaan we lekker uit eten in Eindhoven en daarna lekker shoppen. Joop moet een nieuwe winterjas en misschien dat ik er ook wel voor ga kijken. Eerst Joop.

Gisteren heb ik mezelf al verwend met nieuwe kleding 2 setjes voor 48 euro. Daar wordt ik nou echt wel vrolijk van. Lekkere zomer kleding, laat de zomer dus nog maar even blijven.

Over zomerweer gesproken. Vorige week zouden we een ballonvlucht maken maar voor de 4e keer werd hij afgezegd. Dit was de eerste keer bij http://ballonvaarttilburg.nl/
Nu hebben we morgen ochtend een afspraak maar als ik het weer zo bekijk dan wordt het niets. We blijven hoop houden.

Nou hieronder nog een leuke tekst welke ik weer op facebook tegen kwam.
Zo ontzettend waar en Mindfull.

Charlie Chaplin schreef op zijn sterfdag in het jaar 1970 het volgende:

Van jezelf leren houden!

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
begreep ik dat ik steeds weer en bij iedere gelegenheid,
op het juiste moment en de juiste plaats ben.
Dat alles wat gebeurt goed is.
Vanaf dat moment heb ik rust.
Nu weet ik dat men dat VERTROUWEN noemt.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
kon ik accepteren dat emotionele pijn en lijden
slechts waarschuwingen voor me zijn,
dat ik niet mijn waarheid leef.
Nu weet ik dat men dat AUTHENTICITEIT noemt.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
ben ik ermee opgehouden naar een ander,
beter leven te verlangen.
Ik kon zien dat alles om me heen een uitnodiging is om te groeien.
Nu weet ik dat men dat RIJPEN noemt.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
ben ik er mee opgehouden mezelf van mijn vrije tijd te beroven.
Ik ben opgehouden met het bedenken van geweldige projecten voor de toekomst.
Nu doe ik slechts wat me vreugde en plezier brengt,
waar ik van hou en wat mijn hart blij maakt.
Op mijn manier en in mijn eigen tempo.
Nu weet ik dat men dat EERLIJKHEID noemt.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
heb ik me bevrijd van alles dat niet gezond voor me was.
Van eten, mensen, dingen en situaties, van alles
dat me steeds maar weer naar beneden trok, weg van mezelf.
In eerste instantie noemde ik dat gezond egoïsme,
nu weet ik dat het ZELFLIEFDE is.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
ben ik gestopt met altijd gelijk willen hebben.
Daardoor heb ik me steeds minder geïrriteerd.
Nu weet ik dat men dat NEDERIGHEID noemt.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
heb ik geweigerd nog langer in het verleden te leven
en me zorgen te maken om de toekomst.
Nu leef ik alleen nog maar in het ogenblik, daar waar alles gebeurt.
Zo leef ik op dit moment iedere dag en noem het BEWUST ZIJN.

Op het moment dat ik van mezelf begon te houden,
begreep ik dat mijn denken me klein en ziek kan maken.
Op het moment dat ik mijn hart liet spreken...
werd mijn verstand, mijn denken, een belangrijke partner.
Deze verbinding noem ik DE WIJSHEID VAN HET HART.

We hoeven niet bang te zijn ons bloot te geven.
Ook hoeven we geen conflicten met onszelf en anderen te vrezen:
zelfs sterren botsen weleens op elkaar en juist daardoor
ontstaan er ook weer nieuwe... ('sterren')

Nu weet ik: DAT IS HET LEVEN....

Charlie Chaplin